Tâm lý học của can đảm
Khi sợ, adrenaline làm tim đập nhanh, tay run, miệng khô, bụng thắt. Mỗi dấu hiệu có lý do sinh học, phần lớn vô hại và tự lắng sau vài phút nếu ta hiểu đúng.
Tâm lý học của can đảm
Alison Wood Brooks (2014): nói "mình đang hào hứng" trước khi hát, phát biểu hay thi giúp làm tốt hơn cố nhủ "bình tĩnh". Mẹo này không dành cho nguy hiểm thật.
Nỗi sợ đời thường của người lớn
Sợ gọi điện phổ biến ở thời nhắn tin vì cuộc gọi không cho soạn câu, không thấy nét mặt. Chuẩn bị kịch bản ba dòng, gọi từ dễ đến khó giúp cuộc gọi thành bình t
