Nuôi dưỡng lòng can đảm cho con
Dạy trẻ hít thở khi sợ: thổi nến, thổi bong bóng và thú bông trên bụng
Dạy trẻ thở chậm qua các hoạt động quen thuộc như thổi bong bóng, ngửi hoa thổi nến, thú bông trên bụng; thở ra dài hơn hít vào và tập lúc con vui để dùng khi s